Co to jest zamrożony bark? 

Zamrożony bark (łac. adhesive capsulitis) to schorzenie stawu barkowego, które polega na bolesnym ograniczeniu ruchomości stawu. Jest wynikiem przewlekłego zapalenia torebki stawowej barku, prowadzącego do jej zwłóknienia i zesztywnienia. W efekcie ruchy barku są znacznie ograniczone, a codzienne czynności, takie jak ubieranie się, czesanie włosów czy podnoszenie ramienia, stają się bardzo trudne lub niemożliwe.

Przyczyny zamrożonego barku

Choć dokładna przyczyna nie zawsze jest znana, istnieje kilka czynników zwiększających ryzyko wystąpienia tego schorzenia:

1. Urazy barku: Złamania, zwichnięcia lub inne uszkodzenia mogą prowadzić do długotrwałego unieruchomienia stawu, co sprzyja rozwojowi zamrożonego barku.
2. Choroby współistniejące:
   • Cukrzyca (szczególnie typu 2) – znacznie zwiększa ryzyko.
   • Choroby tarczycy – zarówno nadczynność, jak i niedoczynność.
   • Schorzenia neurologiczne, takie jak choroba Parkinsona czy udary.
3. Długotrwałe unieruchomienie: Wynikające z noszenia gipsu, operacji barku lub innych zabiegów medycznych.
4. Przeciążenia i mikrourazy: Powtarzające się drobne uszkodzenia stawu barkowego.

Przebieg choroby

Zamrożony bark rozwija się w trzech charakterystycznych fazach:

1. Faza zamrażania (etap bolesny):

   • Trwa od kilku tygodni do 9 miesięcy.
   • Dominującym objawem jest ból, który nasila się podczas ruchu oraz w nocy, gdy bark pozostaje w bezruchu.
   • Zakres ruchu zaczyna się stopniowo zmniejszać.

2. Faza zamrożenia (etap sztywności):

   • Może trwać od 4 do 12 miesięcy.
   • Ból staje się mniej intensywny, ale wyraźnie dominuje sztywność stawu.
   • Pacjent doświadcza dużego ograniczenia w codziennych czynnościach, takich jak sięganie, podnoszenie ręki czy obracanie barkiem.

3. Faza rozmrażania (etap regeneracji):

   • Trwa od kilku miesięcy do kilku lat.
   • Zakres ruchu stopniowo się poprawia, a ból zanika.
   • Dzięki odpowiedniej rehabilitacji można znacznie przyspieszyć ten proces.

Objawy zamrożonego barku

• Silny, przewlekły ból w przedniej części barku, który może promieniować do ramienia.
• Ograniczona ruchomość stawu: problem z podniesieniem ręki nad głowę, za plecy lub na bok.
• Sztywność barku: uczucie „zablokowania” stawu.
• Uczucie słabości: trudności z wykonywaniem nawet prostych czynności, jak podniesienie kubka.
• Ból w nocy: szczególnie w fazie zamrażania, co utrudnia sen.

Jakie są skutki nieleczonego zamrożonego barku?

Zamrożony bark może prowadzić do poważnych ograniczeń funkcjonalnych. W niektórych przypadkach, gdy choroba nie jest leczona, może dojść do trwałego ograniczenia ruchomości stawu, które znacząco obniża jakość życia. Dlatego tak ważna jest szybka diagnostyka i rozpoczęcie terapii pod okiem specjalisty.

Zamrożony bark? Profesjonalna pomoc w Rudzie Śląskiej i okolicach!

Masz trudności z poruszaniem ręką, ból utrudnia Ci codzienne życie, a bark wydaje się „zablokowany”? Zamrożony bark (łac. adhesive capsulitis) to schorzenie, które nie musi oznaczać długotrwałego cierpienia! W naszym centrum fizjoterapii w Rudzie Śląskiej pomagamy pacjentom z Rudy Śląskiej, Zabrza, Bytomia, Świętochłowic i okolic wrócić do pełnej sprawności.

Jak leczymy zamrożony bark w naszym centrum w Rudzie Śląskiej?

1. Szczegółowa diagnostyka:
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzamy dokładny wywiad i badanie funkcjonalne, aby ocenić stan stawu barkowego oraz etap zaawansowania schorzenia.

2. Terapie manualne:

• Mobilizacje stawowe poprawiające elastyczność torebki stawowej.
• Techniki mięśniowo-powięziowe zmniejszające napięcie mięśni otaczających staw barkowy.

3. Ćwiczenia lecznicze:
Tworzymy indywidualny program ćwiczeń dostosowany do możliwości i etapu choroby. Ćwiczenia pomagają w:

• Poprawie zakresu ruchu.
• Wzmocnieniu mięśni stabilizujących bark.
• Redukcji bólu poprzez aktywację odpowiednich grup mięśniowych.

4. Nowoczesna fizykoterapia:
Wykorzystujemy zaawansowane metody wspomagające regenerację, takie jak:

• Laser wysokoenergetyczny – redukcja bólu i stanu zapalnego.
• Elektroterapia – stymulacja mięśni i zmniejszenie napięcia, prąd wysokiej częstotliwości - terapia TECAR(działanie przeciwbólowe)
• Fala uderzeniowa - przyśpieszenie regenracji
• Kinesiotaping – stabilizacja i wsparcie dla osłabionych struktur barku.

5. Edukacja pacjenta:
Tłumaczymy, jak unikać nadmiernego obciążenia stawu, uczymy prawidłowych wzorców ruchowych i dajemy praktyczne wskazówki dotyczące profilaktyki nawrotów schorzenia.

Zamrożony bark? Profesjonalna pomoc w Rudzie Śląskiej i okolicach!

Masz trudności z poruszaniem ręką, ból utrudnia Ci codzienne życie, a bark wydaje się „zablokowany”? Zamrożony bark (łac. adhesive capsulitis) to schorzenie, które nie musi oznaczać długotrwałego cierpienia! W naszym centrum fizjoterapii w Rudzie Śląskiej pomagamy pacjentom z Rudy Śląskiej, Zabrza, Bytomia, Świętochłowic i okolic wrócić do pełnej sprawności.

Jak leczymy zamrożony bark w naszym centrum w Rudzie Śląskiej?

1. Szczegółowa diagnostyka:
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzamy dokładny wywiad i badanie funkcjonalne, aby ocenić stan stawu barkowego oraz etap zaawansowania schorzenia.

2. Terapie manualne:

• Mobilizacje stawowe poprawiające elastyczność torebki stawowej.
• Techniki mięśniowo-powięziowe zmniejszające napięcie mięśni otaczających staw barkowy.

3. Ćwiczenia lecznicze:
Tworzymy indywidualny program ćwiczeń dostosowany do możliwości i etapu choroby. Ćwiczenia pomagają w:

• Poprawie zakresu ruchu.
• Wzmocnieniu mięśni stabilizujących bark.
• Redukcji bólu poprzez aktywację odpowiednich grup mięśniowych.

4. Nowoczesna fizykoterapia:
Wykorzystujemy zaawansowane metody wspomagające regenerację, takie jak:

• Laser wysokoenergetyczny – redukcja bólu i stanu zapalnego.
• Ultradźwięki – poprawa mikrokrążenia w obrębie stawu.
• Elektroterapia – stymulacja mięśni i zmniejszenie napięcia.
• Kinesiotaping – stabilizacja i wsparcie dla osłabionych struktur barku.

5. Edukacja pacjenta:
Tłumaczymy, jak unikać nadmiernego obciążenia stawu, uczymy prawidłowych wzorców ruchowych i dajemy praktyczne wskazówki dotyczące profilaktyki nawrotów schorzenia.

Dlaczego warto skorzystać z naszych usług w Rudzie Śląskiej?

• Doświadczeni specjaliści: Nasi fizjoterapeuci to eksperci w leczeniu schorzeń ortopedycznych, w tym zamrożonego barku.
• Indywidualne podejście: Każdy pacjent otrzymuje spersonalizowany plan terapii.
• Nowoczesny sprzęt: Korzystamy z najnowszych technologii wspierających leczenie.
• Dogodna lokalizacja: Nasze centrum znajduje się w Rudzie Śląskiej, co sprawia, że łatwo do nas trafić z sąsiednich miejscowości, takich jak Katowice, Gliwice, Zabrze, Bytom czy Świętochłowice
• Szybkie terminy: Rozumiemy, że ból nie może czekać, dlatego oferujemy szybkie terminy wizyt.